- 安静にしていても肩が痛い
- 肩が上がらない、後ろにいかない
- 「年のせいだから」と諦めている
- 病院に行っても湿布など出されて終わる
- 揉んでもらっても一時的にしか良くならない
- いつまで注射や薬が必要か不安。。
- 痛みや違和感で夜眠れない
- 日常生活や仕事に影響が、、、
そのお悩み
当院にお任せ下さい!
身体がガチガチで、息苦しさ、まれに吐き気を感じるぐらい、体全体に痛み、重さを感じていました。
年のせいなのか肩も動かしづらくなっていたのですが、自然に動かせるようになっていましたし、体全体が軽くなり、仕事にも行きやすくなりました。
話もしっかり聞いてくれるので非常に有難いです。
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
他でよくならない理由
「四十肩・五十肩」という言葉は40代、50代以降に突然肩の痛みを感じたときによく使われますが、多くは「肩関節周囲炎」と呼ばれるものです。
一般的には、加齢により血液循環が悪くなることで肩周囲の筋肉や腱、関節包、滑液包など肩関節を構成する組織が炎症を起こします。その結果、可動域が狭まったり、激痛が走ったりする、とされています。
肩関節に痛みがあると、肩に注射したり、揉んだりしていると思います。
確かにそれらの対処で一時的に血流が良くなったり関節の動きが滑らかになり痛みは引くかもしれません。
しかし、時間が経ち効果が切れると結局痛みはぶり返していませんか?結局、可動域が狭いままになっていませんか?
肩だけの治療で改善が一時的、もしくは改善されないのであれば、肩だけが痛みの原因ではない可能性が高いです。
原因
もし肩関節周りの治療であなたの症状が改善されないならば、
①肩甲骨の柔軟性の欠如
②肩甲骨と腕のねじれ
この2つが原因として考えられます。
肩を動かすという動作は、肩関節だけで行われるものではありません。
肩甲骨が連動して動くことで私たちは大きく肩を動かすことができません。
実際、横に腕を上げていくとき、肩関節自体の可動域は120°程度と言われています。それでも真上(180°)上げることが出来るのは、肩甲骨が開くように一緒に動くから。
もし肩甲骨の柔軟性がなければ、これらの動きが出来ない、肩関節に余計に負担が掛かって痛みが発生することになります。
また、ためしに腕を内側に捻ったまま上に上げてみて下さい。
上げづらく可動域が狭くなりませんか?
同様に腕の筋膜がねじれていると肩の可動域は狭くなります。無理やり動かそうとしたときに肩関節に負荷が掛かって痛みを発生させてしまいます。
当院の改善法
まず、肩甲骨や腕を中心に、首や骨盤など含めて筋肉の硬くなっている箇所や筋膜のねじれを確認します。一人ひとり硬くなる箇所は異なりますので、確認を基に施術を行っていきます。
四十肩五十肩の改善には特に肩甲骨の動きの回復・改善が必須だと考えています。
肩甲骨の可動域を取り戻すことが出来れば、肩関節の負担は軽減されます。そうすると痛みが自然と減っていき、肩の動きも取り戻すことができます。
また、肩甲骨の動きの硬さや腕のねじれを引き起こすのは日々の姿勢や動きが原因になってきます。私たちの生活の動作は前、斜め下に向けた動作が多いです。自然と肩甲骨が前に出て猫背や巻き肩になり、腕もねじれやすいのは致し方ないです。
ですので、当院ではそれらをリセットするためにセルフケアをお伝えすることで、改善のスピードアップと再発予防を図っています。
お身体の状態を正確に把握することが、根本解決には必要不可欠です。体にしみ込んだクセや歪みなど一つ一つ丁寧に測定します。
バキバキ・ボキボキしない、優しい施術です。小さなお子様から妊娠中の方も安心して受けて頂けます。
院長が最後まで責任をもって、マンツーマンで対応いたします。来院の度に施術者が違う、施術内容が異なる、といったことはありません。
カウンセリング・検査の結果をもとに、お身体の状態に合わせた施術で根本改善へと導きます。
施術効果アップと再発予防のため、食事・栄養指導や簡単なストレッチなどセルフケア指導にも注力しております。
周りを気にせずお話もできますので、何でもご質問ください。
お客様の時間を無駄にせず、予定が組みやすいよう完全予約制を採用しています。
お仕事帰りの方や平日お時間が取れない方でも、ご来院頂きやすよう営業しております。
(営業時間:9〜22時)
「勉強熱心な先生です」
整体院 悠
院長 大山裕也先生
児島先生は私の技術セミナーに複数回来られるぐらい勉強熱心な先生です。自信を持ってオススメします。
「話をしっかり聞いてくれます」
整体院 紡ぎ
院長 坂下和哉先生
児島先生は、まず話を聞いてくれた上で自分の状態や改善への道筋を説明してくれます。納得して通えるはずです!
「推薦します!!」
整体院 神白
院長 中川真人先生
児島先生には私自身もよく施術をしてもらっていました。きちんとポイントを捉えてくれるので、無駄に強い力で押されたりしないので安心してください!