脊柱菅狭窄症

そのお悩み
当院にお任せ下さい！
腰痛の専門家が責任もって
施術いたします。

腰痛で悩んでいるときにたまたま見つけました。
施術は全く痛くありませんでした。なのに施術後は痛みが和らいでいてびっくりしました。
自分で出来るトレーニングや気をつけることを教えてくれます。
痛めたことで、体を見直すいいきっかけになりました。
（腰痛でお悩みだったS.S様）

※効果には個人差があります。

数年前から慢性的に腰の痛みを抱えていました。
自分でストレッチをしたり、マッサージや病院に行ったりしても改善は一時的なものでした。様々な治療に通っても悩み続けていた腰痛が数回で改善されたのには驚きました。
セルフケアの方法なども丁寧に教えて頂けますし、何処に行けばいいか迷ってる方も多いはずなので是非オススメします。
（腰痛でお悩みだったT.F様）

※効果には個人差があります。

他でよくならない理由

腰痛の原因として、レントゲンやMRIにより「腰の骨の変形」「骨の間隔が狭くなっている（脊柱菅狭窄症）」「椎間板ヘルニア」「すべり症・分離症」などと判断されることが多いと思います。

もちろん腰自体に問題があり、痛みを感じている方もいらっしゃいます。

しかし、国際腰痛学会で発表された研究(Norbert Boos 1995年)によると、腰に痛みのない人を検査した結果でも76%もの人にヘルニアが見つかり、椎間板の変形も認めらています。

もし、あなたの腰痛が痛み止めの薬や湿布、鍼やマッサージ、牽引などで改善されないなら、あなたの症状は、腰だけの問題ではないかもしれません。

今まで治療を受けて良くならないのであれば、腰の骨や筋肉だけに着目するだけでなく、総合的に体の状態を判断して治療する必要があります。

特に腰は体の中心にあり、腰を上下で挟んでいる【肩甲骨】と【股関節】がポイントになります。

腰自体ばかり治療をしても腰痛が改善しない方は、股関節や肩甲骨に問題があるかもしれません。

そもそも腰を曲げたり、ひねったりする動作は、腰だけでなく各関節が連動して行います。

肩甲骨や股関節周りの筋肉が硬くなっていたり筋膜に歪みがあると、それらの動きが悪くなり、腰に負担が集中してしまいます。

結果的に腰が痛くなっていると推察されます。

症状について説明

脊柱菅狭窄症はその名前の通り、椎間板の突出により脊柱管が圧迫されることで狭くなり、腰の痛みや足の裏やモモ裏などに痛みや痺れが出てしまうことです。

脊柱菅狭窄症の主な症状としては、

「立っていたり歩いたりすると腰に痛みが出たり、殿部～足の裏まで痺れが出る」という間欠的跛行と言われるものです。

病院ではレントゲンやMRIで脊柱管の狭窄が確認され、なおかつ間欠的跛行がみられた場合は、そこで脊柱菅狭窄症と判断をつけて終わりにしてしまいます。それ以上の原因を探すといったことは行いません。

ですが、実際には「脊柱菅狭窄症のような症状」を別の原因が引き起こすことは少なくありません。

脊柱管狭窄症のポイントは、下肢の筋肉の力が落ちていること、痛覚などの感覚が鈍くなっていること、排尿障害があることです。痛みがある場合は脊柱管狭窄症のような症状を引き起こしているではないかと疑います。

そこで筋肉や筋膜に対する施術を行って、本当の脊柱菅狭窄症なのか、脊柱菅狭窄症の様な症状なのかの判断を行います。

ですので、脊柱菅狭窄症と判断されたといっても、まだ諦めてはいけません。

MRIやレントゲンなどの画像による判断がすべてではないことは先述の国際腰痛学会の研究からも分かると思います。

ぜひ筋肉や筋膜などの影響で腰痛や脚の痺れが出ているという考え方を持って、しっかり検査をしてくれる整体院でみてもらってください！

原因

脊柱管を構成する背骨や靱帯、椎間板の加齢変化によって狭くなるほか、背骨のずれ（すべり症など）や椎間板ヘルニアなどでも脊柱管が圧迫されれば、それは狭窄症とも

しかし、国際腰痛学会やジョージ・ワシントン大学の研究で、腰痛を経験したことのない人でもヘルニアや骨の変形が認めらたとの結果もあります

このことからも脊柱管狭窄症だけが痛みの問題ではない可能性が高いです。

では、何が脊柱管狭窄の様な痛みを引き起こしているのか？
それは全身の筋肉の硬さ、筋膜のねじれ・歪みにより腰に負担が掛かることが原因です。

動くはずの筋肉が硬く動かなかったり筋膜のねじれがあると、本来の腰の可動性を超えた負荷が掛かったり、動きをしようとすることで骨にも強い圧力が掛かります。それが狭窄状態を増幅させている可能性もあります。また、骨盤の傾きなどが起こり、坐骨神経を伸長し、腰から下、足の裏にまで痛みやしびれを引き起こしていることもあります。

筋肉の硬さ、筋膜の歪みを整え、正常な姿勢、各関節の動きを出せば、腰への負担が減ります。例え脊柱菅狭窄症が画像診断で認められていたたとしても痛みが軽減していくケースは数多くあります。まだ諦めないで下さい。